ТОП 10 лучших статей российской прессы за Май 15, 2025
Евгения Медведева: семь главных правил
0
Автор: Дмитрий Кузнецов. Спорт-экспресс
После завершения карьеры в соревновательном фигурном катании Евгения Медведева не ассоциируется исключительно со спортом. Телеведущая, YouTube-блогер, лицо разных проектов — от благотворительности до телесериалов. В этой колонке для «СЭ» Евгения рассказывает, за счет чего смогла стать успешной не только в спорте и чем живет сейчас. А еще — пробивает в поисковой строке, что интересует людей о Медведевой, и отвечает на эти вопросы.
Семь главных правил
1. Последние лет пять на первом месте для меня стоит одергивание себя — чтобы постараться оказаться в моменте. Очень философски звучит, понимаю, но с таким ритмом жизни, как у меня, очень легко уйти в автоматизм, когда ты можешь очнуться через два года и осознать, что ты не особо понимала, что делала и что с тобой происходило в эти два года. Поэтому для меня на первом месте всегда ощущение себя в моменте. Иначе жизнь реально пробежит перед глазами, и это будет очень грустно.
2. Вторая важная вещь — стараться все-таки делать все из благих побуждений. Потому что у нас в мире, как оказалось, очень много всякой неприятной вязкой субстанции, которой люди очень любят друг друга обмазывать. И ничего позитивного в этом нет. Поэтому, даже если где-то в душе неприятно, всегда надо себя настраивать и делать что-то из блага, стараться никому не вредить, потому что потом, конечно, прилетит. Все же мы эгоисты и всегда думаем о себе, так что, делая благое другим, можно иногда и вспомнить, что это к нам вернется в троекратном размере.
3. Третье, если соединить два первых пункта, — конечно, дисциплина. Я выше дважды сказала про одергивание себя — это ее аспект. Дисциплина гигиены, общения, одежды, речи, мысли, веры, дисциплина всего. Именно эта повседневная мелкая дисциплина — она не просто про «я занимаюсь спортом» или «я правильно питаюсь», она собирается по крупицам и складывается в какой-то такой хороший жизненный результат.
4. Четвертое — постоянно задавать себе вопросы. Когда я была маленькая, меня мама растила с вопросами: «Женя, как тебе живется?», «Женя, как у тебя настроение?», «Женя, как у тебя дела?». Она меня спрашивала об этом практически каждый день. Я отвечала всегда по-разному. И я так же и продолжаю сама себя спрашивать, но не только про себя, но еще задаю себе такие вопросы:
«А как моим родным живется рядом со мной?»
«Как мои друзья относятся ко мне? Обижаю ли я кого-то?»
«Какой я человек? А хороший ли я человек?»
И нужно постоянно задавать себе эти вопросы.
Коментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00
10.00